{
    "title": "Erkek Yumurtalık Kisti",
    "image": "https://www.yumurtalik.gen.tr/images/Erkek-Yumurtalik-Kisti-63757.jpg",
    "date": "21.01.2024 03:55:24",
    "author": "mustafa gök",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Erkek yumurtalık kisti,</b> bakıldığı zaman testislerde meydana gelen bir hastalık olarak görülmektedir. Erkeklerde bulunan testislerdeki kistler bazı zamanlarda kötü, bazı zamanlarda ise iyi huylu olarak bireylerin karşısına çıkmaktadır. Erkek hastalarda genel olarak yumurtalık kisti, epididem denilen bölgede kendini göstermektedir. Testislerin üst kısmında yer alan epididem bölgesi, direk olarak bireylerin testislerinde üretilen spermlerin depolandığı bölgedir. Bu kısımda ortaya çıkan <b>erkek yumurtalık kistleri</b> genel olarak bireyin sperm üretmesine ya da cinsel hayatına herhangi bir sorun teşkil etmemektedir.</div><div><br></div><div><b>Erkek yumurtalık kisti için tedavi yöntemleri nelerdir?</b></div><div><ul><li><b>İyot:</b> Yumurtalık kistlerine büyük oranda iyileştirme yapılması için vücuda iyot alımının artırılması gereklidir. İyot bakımından zengin gıdalar arasında iyotlu sofra tuzu, karides, yumurta, ton balığı, yoğurt gibi besin kaynaklarının öğünlere dahil etmek <b>erkek yumurtalık kist</b> oluşumunu azaltmaktadır. Dirençli ve sağlıklı bir vücut için oldukça fazla katkıda bulunur.</li><li><b>Sebze Tüketimi:</b> Düzenli olarak kırmızı et ve peynir gibi yağ oranı yüksek beslenen hastaların büyük miktarda yeşil sebze ve meylere yardımı ile beslenen hastalara göre yumurtalık kistleri geliştirmeye daha el verişli oldukları bilinmektedir. Bundan dolayı erkek yumurtalık kisti için hastaların sebze alım oranını artırmaları gereklidir.</li><li><b>Potasyum Alımı:</b> Kist oluşumunun nedeni potasyum olarak bilinmektedir. Potasyum oranı yüksek yiyeceklerden beslenmek faydalı olacaktır. Buna bağlı olarak elma sirkesi, kişniş, kekik, zerdeçal gibi diğer ot ve sebzeler potasyum eksikliğinden kaynaklanan kistleri tedavi etme açısından oldukça etkili bir yöntemdir.</li><li><b>Lif Yardımı:</b> Lift bakımından zengin besin kaynağı olan yiyeceklerin tüketilmesi oldukça fayda sağlayacaktır. Muz, böğürtlen, şeftali gibi yiyeceklerin tüketilmesi uzmanlar tarafından önerilmektedir. Lif açısından yüksek besinler yendiği taktirde daha fazla tok kalma imkânımız vardır.</li><li><b>Soğan ve Sumak:</b> Soğan ve sumak içerisinde bulundurduğu çeşitli kalsiyum ve minerallerden dolayı erkek yumurtalık kistleri için büyük önem taşımaktadır. Bir derin kaba 1 adet ince rendelenmiş kuru soğan ve iki veya üç tatlı kaşığı sumak atılarak karıştırılır. Bu karışımdan elde edilen kür yemeklerden genellikle 2 saat önce ve 20 gün boyunca uygulanması gereklidir.</li><li><b>Düzenli Egzersizler:</b> Sağlık açısından egzersizler hayatımızda önemli bir yere sahip olması yanında hormonal dengeyi sağladığı bilinmektedir. Günlük belirli saatler içerisinde ve fazla abartılmadan yapıldığında etkili sonuçlar gösterir.</li></ul></div>"
        }
    ]
}